Le studio Lisa Essencia est un espace calme, lumineux et intimiste, pensé pour accueillir jusqu’à 6 élèves dans une atmosphère chaleureuse et sécurisante.

Chaque séance y est construite avec douceur : un yoga complet, adapté à chacun, pour relâcher les tensions, respirer profondément et se recentrer.

Un lieu où l’on prend soin de soi, où l’on se dépose, et où l’on repart apaisé, plus léger, plus présent.

Je m’appelle Lisa, j’ai 19 ans, et je suis professeure de yoga passionnée.

J’ai créé le studio Lisa Essencia pour offrir un espace calme, chaleureux et sécurisant, où chacun peut pratiquer à son rythme, sans pression.

J’accompagne chaque élève avec douceur, attention et adaptation, pour relâcher les tensions, respirer profondément et se reconnecter à soi.