Atelier bien-être:
Rendez-vous bien-être pour ralentir, se recentrer
et s’offrir un temps pour soi.
Atelier Yin yoga & Chakras
Samedi 25 avril et 23 mai 2026 à 10h00
Un atelier de Yin Yoga autour des chakras,
un moment pour ralentir, relâcher et te reconnecter à toi-même.
À travers une pratique douce et profonde, nous viendrons explorer les chakras et faire circuler l’énergie dans le corps.
Un espace pour ralentir, se déposer, se reconnecter à son corps en douceur et libérer ses tensions.
Atelier Yin yoga & Bain sonore
Vendredi 5 juin 2026 à 19h00
Un atelier mêlant Yin Yoga et bain sonore,
pour une relaxation profonde du corps et de l’esprit.
Les postures longues du Yin, associées aux vibrations des sons,
t’invitent à lâcher prise et à t’immerger pleinement dans l’instant.
Une expérience sensorielle unique,
pour te déposer, te ressourcer et te reconnecter.
Ils m’ont déjà fait confiance - Les ateliers passés
Des ateliers pensés comme de véritables moments pour soi, pour ralentir, relâcher et se reconnecter.
Chaque expérience est unique, mais l’intention reste la même : offrir un espace doux pour prendre soin de soi.
