Atelier bien-être :

1 rendez-vous bien-être est proposé chaque moi : pour ralentir, se recentrer et s’offrir un temps pour soi.

Atelier Yin yoga & Bain sonore

Un atelier mêlant Yin Yoga et bain sonore,

pour une relaxation profonde du corps et de l’esprit.

Les postures longues du Yin, associées aux vibrations des sons,

t’invitent à lâcher prise et à t’immerger pleinement dans l’instant.

Une expérience sensorielle unique,

pour te déposer, te ressourcer et te reconnecter.

Un atelier mêlant Yoga et Réflexologie,

pour prendre soin de ton corps et t'offrir une véritable parenthèse de bien-être.

Entre mouvement, respiration, massage du visage, réflexologie et relaxation.

Laisse-toi guider dans une pratique qui t'invite à relâcher les tensions, ralentir et te reconnecter à toi-même.

Une expérience unique, pour repartir détendu, ressourcé et avec des outils simples à intégrer dans ton quotidien..

Des ateliers pensés comme de véritables moments pour soi, pour ralentir, relâcher et se reconnecter.

Chaque expérience est unique, mais l’intention reste la même : offrir un espace doux pour prendre soin de soi.