Pour célébrer le nouveau créneau du jeudi, je vous propose un atelier exceptionnel de yoga en extérieur, dans un cadre naturel et apaisant à Houpeville, à quelques minutes de Rouen.

Cet atelier sera l’occasion de prendre un moment pour soi, ralentir et pratiquer le yoga dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Le déroulement de l’atelier :

Pendant 1h30, nous pratiquerons un yoga doux et accessible à tous, dans un petit groupe de 6 personnes maximum afin de préserver une atmosphère calme et intime.

La séance sera suivie d’un petit moment convivial autour d’une infusion, pour prolonger la détente et échanger ensemble.

 

Au programme :

• yoga doux accessible à tous

• respiration et relaxation

• pratique en extérieur

• ambiance cocooning avec guirlande et lumière douce

• moment convivial autour d’une infusion

 

Informations pratiques :

📅 Jeudi 19 mars

⏰ 17h30 – 19h00

👥 6 places seulement

📍 Houpeville (à quelques minutes de Rouen)

L’adresse exacte sera envoyée après réservation.

 

À prévoir :

• une tenue confortable

• un petit pull et des chaussettes pour la relaxation

• votre tapis si vous souhaitez (sinon tout le matériel est fourni)

 

Le lieu est facilement accessible et le stationnement est simple à proximité.

Et si la météo change ?

Si la météo normande décide d’être capricieuse 🌧

la séance aura lieu au studio à Rouen.

 

Réserver :

Les places étant limitées, la réservation est obligatoire.