Cours privés
Tu ressens le besoin de ralentir, de retrouver ton énergie, ou simplement de prendre un moment pour toi ?
Les cours privés sont conçus pour vous offrir une pratique personnalisée, adaptée à votre niveau et à vos besoins du moment.
Que ce soit pour soulager le stress, retrouver de la souplesse, libérer les tensions ou reconnecter votre corps et votre esprit, je créerai une séance sur mesure en fonction de tes besoins et de tes objectifs.
Chaque séance est un espace pour respirer, lâcher prise et se concentrer sur votre pratique.
Les cours se déroulent :
- Au studio (22 rue Antheaume, Rouen) 🧘♀️
Tout le matériel nécessaire est fourni : tapis, coussins et accessoires.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux.
Pour réserver un cours privé, il te suffit de remplir le formulaire de contact ci-dessous.
Nous échangerons ensemble pour définir tes besoins, tes disponibilités et créer la séance qui te correspond.
| Formules | Prix |
|---|---|
| Cours individuel (1 pers.) | 66€ |
| Cours duo ( 2 pers.) | 55€ / personnes |
| Carte 5 cours (1 pers.) | 180€ (=60€ le cours) |
| Carte 10 cours (1 pers.) | 330€ (=55€ le cours) |
Yoga pour entreprises & événements privés :
Vous souhaitez offrir un instant de détente à vos collaborateurs ou partager un moment ressourçant entre proches ?
J’interviens en entreprise ou lors d’occasions spéciales pour proposer des séances de yoga accessibles à tous — centrées sur la respiration, le relâchement des tensions physiques et mentales, et une reconnexion au corps.
En entreprise, les séances permettent d’apaiser les tensions liées à la posture assise, d’améliorer la concentration et de réduire le stress. C’est aussi un moment collectif simple, où chacun peut souffler et se recentrer dans un cadre bienveillant.
Pour les groupes privés, je propose des séances sur mesure selon vos envies : un moment doux entre amis, une parenthèse bien-être à l’occasion d’un événement, ou simplement l’envie de découvrir le yoga ensemble.
Je me déplace sur Rouen et son agglomération.
Pour toute demande, merci de remplir le formulaire ci-dessous afin que nous définissions ensemble la formule la plus adaptée à vos besoins.
